冬季悄然而至，到了冬天，棉衣、棉鞋、圍巾、手套等保暖利器就派上用場(chǎng)了。但人們往往會(huì)忽視冬天干燥帶來(lái)的危害，冬季保濕十分重要，尤其是嘴唇十分容易干裂，一起了解下冬季如何給嘴唇保濕。

一般嘴唇干澀是因?yàn)闅夂蚋稍铩⑷彼诟稍锒囡L(fēng)的冬天十分容易干裂。冬季護(hù)唇方法很簡(jiǎn)單，這個(gè)冬天讓你的嘴唇美麗紅潤(rùn)：

多吃些富含維C、E的水果（比如檸檬、獼猴桃、鮮棗、柚子、番茄、草莓）和蔬菜（紫甘藍(lán)、黃瓜、西紅柿、菠菜），用口服的方法以補(bǔ)充皮膚所需要的營(yíng)養(yǎng)，從身體內(nèi)部做好皮膚的滋潤(rùn)。配合使用持久滋潤(rùn)類(lèi)型的潤(rùn)唇膏、唇膜，從外部做好皮膚的滋潤(rùn)。

如遇脫皮注意先潤(rùn)濕在去皮 潤(rùn)唇膏助保濕

1、切記千萬(wàn)不要用手去撕掉干燥的脫皮，有可能會(huì)將唇部撕傷，同時(shí)你手上的細(xì)菌也會(huì)趁機(jī)侵入。可以先用溫?zé)崦矸?-5分鐘，讓嘴唇濕潤(rùn)后用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，再涂潤(rùn)唇霜加以保護(hù)。

2、嘴唇發(fā)干時(shí)，盡量不要涂口紅，或者你可以先涂有滋潤(rùn)作用的潤(rùn)唇膏打底、上完口紅后涂上唇蜜會(huì)讓你的口唇顏色更加緊實(shí)。

3、嘴唇干燥或已有起皮的人，不可以吃辛辣、油炸、燒烤等食物。

以上的冬季嘴唇護(hù)理小常識(shí)你Get了嗎？冬季防干燥，護(hù)唇有技巧，一起行動(dòng)起來(lái)吧！