進(jìn)入春季，又到了惱人的楊柳飛絮期，那么如何做好防范呢？

首先在外出時(shí)要做好個(gè)人防護(hù)，一次性防塵口罩、墨鏡、防護(hù)鏡、紗巾等均可起到有效遮擋飛絮作用。進(jìn)行戶外鍛煉等室外活動(dòng)盡量選擇在早晨、傍晚或雨后等飛絮較輕的時(shí)段。

其次居家期間請(qǐng)注意關(guān)閉紗窗，避免飛絮飛入室內(nèi)。

最后，外出回來(lái)，可以用清水清潔面部，用生理鹽水清理鼻腔和口腔。

此外，春季過(guò)敏源較多，雖然沒(méi)有研究表明飛絮本身會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，建議敏感人群若出現(xiàn)過(guò)敏癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，排查過(guò)敏源。